Meditacijski vikend na gradu Podsreda

Vabčjeni na izjemen MEDITATIVNI VIKEND ODDIH v enkratnem grajskem ambientu gradu Podsreda, v osrčju Kozjanskega parka, od sobote, 21. septembra, do nedelje, 22. septembra 2024.

Grajski vikend, usmerjen k sebi, vam bo dal jasnost, kaj je zares pomembno, zakaj je pomembna povezava s srcem in kako ustvariti pomembno distanco za nenavezanost, ki osvobaja. V dveh dneh se bomo sproščali, povezovali, prebujali srčne zgodbe in se podajali v globine spoznavanja biti.

Meditacije bodo potekale v tišini, ob zvoku, v mirnih položajih, gibanju in hoji. Začeli bomo z enostavnimi tehnikami in jih tekom vikenda poglobili.

Vikend je zasnovan od sobote ob 8h do nedelje do 16h. Vabljeni, da pridete v petek popoldan, prav zato, da se oddahnete in preklopite. Tako bo vikend pomenil kvalitetnejši odmik.